मैथी के पानी के सेवन से शुगर लेवल को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है, इसके लिए मैथी को रात में पानी मे भिगोकर रख देना चाहिए। फिर अगले दिन सुबह मैथी को छानकर उसके पानी का सेवन कर लेना चाहिए।
मैथी के पानी के सेवन से शुगर लेवल को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है, इसके लिए मैथी को रात में पानी मे भिगोकर रख देना चाहिए। फिर अगले दिन सुबह मैथी को छानकर उसके पानी का सेवन कर लेना चाहिए।
संतरे के छिलके का पाउडर त्वचा पर मौजूद सारी गंदगी को साफ कर देता है। इस पाउडर में थोड़ी सी मात्रा गुलाबजल की मिलाकर लगाने से कील-मुँहासों की समस्या में फायदा होता है।
संतरे के छिलके का पाउडर त्वचा पर मौजूद सारी गंदगी को साफ कर देता है। इस पाउडर में थोड़ी सी मात्रा गुलाबजल की मिलाकर लगाने से कील-मुँहासों की समस्या में फायदा होता है।